uso exagerado del smartphone

Conséquences de la consommation excessive de smartphone

Creo que al leer este post estarás de acuerdo conmigo en que el smartphone ya forma parte de nuestra vida cotidiana.

Nous l'utilisons pour de nombreuses tâches, recevoir des appels, lire des emails, interagir dans les réseaux sociaux, etc…une utilisation qui est très bien, mais on transforme en esclaves smartphones.

Mais pas seulement fait de nous des esclaves, mais aussi lorsque cette utilisation est excessive et devient une obsession, nous pouvons commencer à causer des problèmes, avec unas consecuencias cuyo diagnóstico ya tienen nombre, qui peut être:

  • Le nomofobia

Est le terme clinique pour une personne qui a peur à l'idée de quitter la maison sans votre téléphone mobile. Cette peur ou la crainte peuvent également être produits par l'absence de signal ou de avoir épuisé la batterie. Les habitants de ces cas se sentent isolés et déconnectés de ne pas savoir ce qui se passe avec vos contacts, incapable de lire des e-mails ou SMS.

 

  • Phubbing

Il est une coutume qui consiste à ignorer les gens autour de vous et se concentrer toute votre attention sur téléphone mobile. Quelque chose de plus en plus commun, Je ne veux en savoir plus sur Phubbing, clic ici.

  • Tendinite et contractures

Une autre conséquence détectée par l'utilisation excessive de smartphones, Les comprimés sont des conditions de la colonne, cou, les mains et les doigts. De tendinite dans les poignets et les doigts, à la fatigue, maladresse, la faiblesse et des tremblements dans les membres de la main sont quelques-unes des blessures causées par des mouvements répétitifs à écrire pour le smartphone, par exemple en utilisant l'application Whatsaap.

La prestigieuse revue médicale ‘The Lancet’ le public serait le premier cas documenté d' « WhatsAppitis » Monde, une condition semblable à la tendinite, causée par le Chat excessive grâce à des applications pour smartphones, comme WhatsApp.

  • Les problèmes de vision

La fatigue oculaire, être produite par plus d' 8 heures devant un écran, outre la déshydratation produit yeux de la fatigue oculaire. Cela fait apparaître les yeux rouges, maux de tête, double vision floue, entre. Pour éviter de telles conséquences par l'utilisation excessive des appareils est recommandé reposer vos yeux chaque 15 minutes.

 

  • Vibranxiety ou "syndrome des vibrations fantômes»

C'est lorsque le téléphone vibre ou sonne, mais, pas de nouvelles notifications. C'est une nouvelle maladie qui provoque l'utilisateur crée son smartphone l'a informé que l'alerte n'a pas eu lieu.

Neurologues de l'Université du Maryland ont commencé à utiliser le terme «syndrome des vibrations fantômes» pour expliquer le fait qui se produit lorsque le téléphone oublié dans notre maison ou au bureau agit comme une sorte de membre fantôme que notre cerveau interprète les signaux du téléphone comme une extension du corps.

En fait, mi opinión es que todos los excesos son malos, doit essayer de trouver un équilibre entre « combien peu et combien »….

Que pensez-vous ?, Savoir « quelque chose » que l'excès n'est pas « mauvais »?

« La vertu est une disposition volontaire acquis, qui est une moyenne entre deux extrêmes malades, chaque excès et l'autre par défaut »

(Aristote)

 

2 réflexions au sujet de « Conséquences de la consommation excessive de smartphone »

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